Cos'è
Incontro con David Lazzari autore di Lo psicologo in tasca. Benessere, equilibrio e salute (Sperling & Kupfer). Intervengono Laura Berretta – Presidente dell'Ordine degli Psicologi dell'Umbria, Diego Ceccobelli – Sociologo dei media, Università degli Studi di Milano La Statale, letture di Michelle Ribeca.
«Voglio stare bene»: sembra un desiderio semplice, eppure racchiude tutta la complessità della vita. «Stare bene», infatti, non significa soltanto essere liberi da malattie o da problemi, ma coltivare un equilibrio genuino e personale che unisce corpo, mente ed emozioni in un dialogo continuo. Senza questa armonia, il benessere resta incompleto e momentaneo. Da dove partire, allora? In questo libro, David Lazzari ci accompagna a muovere i primi passi verso una maggiore comprensione di come funziona la nostra mente.
A chi è rivolto
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