Il verde, un potente antistress: oggi in Bct

(Ufficio Stampa/Acot) – Oggi, 18 gennaio, ore 17 al caffe letterario della biblioteca comunale di Terni conferenza dal titolo “Il verde un potente antistress", organizzata in collaborazione con il Garden Club di Terni e con il patrocinio dell' Ordine degli Psicologi dell' Umbria. A parlare dell’importanza della natura nel vivere quotidiano sarà David Lazzari, responsabile del Servizio di Psicologia dell'Azienda Ospedaliera S. Maria di Terni. “Il contatto con la natura, per il colore, i profumi e le sensazioni che le piante sanno infondere – spiegano gli organizzatori - ha infatti la capacità di ridurre lo stress, lo stato di ansia e di stanchezza dell' uomo, migliorandone contemporaneamente l' umore e le capacità creative”. David Lazzari, autore di numerosi testi tra cui "Bilancia il tuo stress" parlerà degli effetti benefici che il verde ha sulla salute e sul benessere dell' uomo, portando i dati delle ultime ricerche in materia e quali attività risultano più positive.